Kürbis-Spätzle mit Walnüssen und Salbei

Hervorgehoben unter: Saisonal & Festlich

Dieses Rezept für Kürbis-Spätzle mit Walnüssen und Salbei verbindet die herbstliche Süße von Kürbis mit der nussigen Crunchigkeit von Walnüssen und dem aromatischen Duft von Salbei. Ideal als herzhaftes Hauptgericht oder Beilage, bringt es den Geschmack der Saison direkt auf den Teller. Perfekt für gemütliche Familienessen oder festliche Anlässe, wird dieses Gericht schnell zum Favoriten in Ihrer Küche.

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Pantheon

Zuletzt aktualisiert am 2025-10-29T07:53:24.348Z

Kürbis-Spätzle mit Walnüssen und Salbei sind eine wahre Gaumenfreude und bringen die Farben des Herbstes auf den Teller. Dank der Kombination aus cremigem Kürbis, knusprigen Walnüssen und aromatischem Salbei wird dieses Gericht zum Herzstück jeder Mahlzeit.

Der perfekte Herbstgenuss

Kürbis-Spätzle sind das ideale Gericht, um die Aromen des Herbstes in Ihrer Küche zu feiern. Die Kombination aus süßem Kürbis, nussigen Walnüssen und aromatischem Salbei sorgt für ein Geschmackserlebnis, das sowohl die Augen als auch den Gaumen erfreut. Dieses Gericht ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch perfekt für gemütliche Familienessen oder festliche Anlässe. Jeder Bissen bringt das Gefühl von Zuhause und Geborgenheit, was es zu einem Favoriten für die ganze Familie macht.

Die Herstellung von frischen Spätzle verleiht dem Gericht eine zusätzliche Note der Hausmannskost und hebt es von herkömmlichen Nudelgerichten ab. Spätzle sind sehr vielseitig und passen wunderbar zu den verschiedenen Geschmäckern in diesem Rezept. Das sanfte Kochen der Spätzle bringt nicht nur die Textur zur Geltung, sondern auch die Aromen des Kürbisses, die in Kombination mit den Walnüssen und dem Salbei perfekt harmonieren.

Einfache Zubereitung mit tollen Ergebnissen

Die Zubereitung der Kürbis-Spätzle erfordert nur wenige Schritte, die jedoch zu einem beeindruckenden Ergebnis führen. Der Teig ist schnell hergestellt, und das Kochen der Spätzle ist ebenso unkompliziert. Das Wichtigste ist, dass das Wasser zum Kochen gebracht wird, bevor die Spätzle hinein gegeben werden, um die perfekte Konsistenz zu erzielen. Das Entnehmen der Spätzle mit einer Schaumkelle macht den Prozess zudem kinderleicht.

Die Anrösten der Walnüsse mit Salbei in Butter verleiht dem Gericht eine tiefe, nussige Geschmacksnote. Diese Technik, die einfach auszuführen ist, hebt den Geschmack der Zutaten hervor und sorgt für den besonderen Crunch, den jeder liebt. So entsteht ein Gericht, das nicht nur köstlich aussieht, sondern auch wunderbare Aromen entfaltet.

Variationen und Serviervorschläge

Für diejenigen, die gerne experimentieren möchten, gibt es viele Variationsmöglichkeiten für dieses Rezept. Fügen Sie zum Beispiel etwas frischen Käse wie Parmesan oder Bergkäse hinzu, um dem Gericht eine cremige Note zu verleihen. Auch geröstetes Gemüse oder Pilze können als zusätzliche Zutaten dienen, um noch mehr Geschmack und Nährstoffe hinzuzufügen.

Die Kombination von Kürbis und Walnüssen passt wunderbar zu einem frischen grünen Salat oder gedämpften Gemüse. So entsteht ein ausgewogenes und gesundes Essen. Außerdem können Sie die Spätzle gut vorbereiten und später aufwärmen, was sie zu einer praktischen Option für stressige Wochentage macht.

Zutaten

Für die Spätzle

  • 300 g Kürbis (z.B. Hokkaido), püriert
  • 250 g Mehl
  • 2 Eier
  • 1 TL Salz
  • Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Prise Muskatnuss

Für die Sauce

  • 50 g Walnüsse, grob gehackt
  • 50 g Butter
  • 20 g frischer Salbei, fein gehackt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Die Zutaten sind bereit, um mit der Zubereitung zu beginnen!

Zubereitung

Spätzle zubereiten

In einer Schüssel das Kürbispüree, Mehl, Eier, Salz, Pfeffer und Muskatnuss gut vermischen, bis ein glatter Teig entsteht.

Spätzle kochen

In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen und leicht salzen. Den Teig portionsweise durch eine Spätzlepresse ins kochende Wasser geben. Sobald die Spätzle an die Oberfläche schwimmen, sind sie fertig und können mit einer Schaumkelle entnommen werden.

Walnüsse anrösten

Die Butter in einer Pfanne erhitzen und die Walnüsse zusammen mit dem Salbei darin anrösten, bis sie goldbraun und duftend sind. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Servieren

Die Spätzle mit der Walnuss-Salbei-Sauce vermengen und heiß servieren.

Genießen Sie Ihr köstliches Gericht!

Nährstoffreich und gesund

Kürbis ist nicht nur ein leckerer Herbstgenuss, sondern auch äußerst nahrhaft. Er ist reich an Vitaminen wie A und C, sowie Antioxidantien, die wichtig für die Gesundheit sind. Durch den Verzehr von Kürbis können Sie Ihr Immunsystem stärken und von den vielen gesundheitlichen Vorteilen profitieren.

Die Walnüsse in diesem Rezept bringen gesunde Fette und Proteine mit sich, die wichtig für eine ausgewogene Ernährung sind. Sie fördern die Herzgesundheit und sind eine großartige Quelle für Omega-3-Fettsäuren. Zusammen mit der Ballaststofffülle der Spätzle ergibt sich ein Gericht, das nicht nur sättigend ist, sondern auch eine gesunde Wahl für alle darstellt.

Familientreffen und festliche Anlässe

Kürbis-Spätzle sind ideal für größere Zusammenkünfte oder Familienfeiern. Das Gericht lässt sich leicht in doppelter Menge zubereiten und unterstützt somit Ihre Gastgeberfähigkeiten. Dieses Gericht ist ein Hit, unabhängig davon, ob es sich um ein Herbstfest, einen Feiertag oder einfach nur ein schönes Familienessen handelt.

Die leuchtende Farbe des Kürbisses und die nussigen Aromen kommen besonders zur Geltung, wenn sie in größeren Schalen serviert werden. Gäste werden nicht nur durch den Anblick angelockt, sondern auch durch die köstlichen Aromen, die in der Luft liegen. Mit ein wenig Kreativität in der Präsentation können Sie aus einfachen Kürbis-Spätzle ein festliches Highlight zaubern.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Spätzle auch ohne Kürbis machen?

Ja, Sie können die Kürbismenge durch die gleiche Menge Mehl ersetzen.

→ Wie lager ich die Spätzle?

Die Spätzle können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 2 Tage aufbewahrt werden.

Kürbis-Spätzle mit Walnüssen und Salbei

Dieses Rezept für Kürbis-Spätzle mit Walnüssen und Salbei verbindet die herbstliche Süße von Kürbis mit der nussigen Crunchigkeit von Walnüssen und dem aromatischen Duft von Salbei. Ideal als herzhaftes Hauptgericht oder Beilage, bringt es den Geschmack der Saison direkt auf den Teller. Perfekt für gemütliche Familienessen oder festliche Anlässe, wird dieses Gericht schnell zum Favoriten in Ihrer Küche.

Vorbereitungszeit30 Minuten
Kochzeit15 Minuten
Gesamtzeit45 Minuten

Erstellt von: Pantheon

Rezeptart: Saisonal & Festlich

Schwierigkeitsgrad: Mittel

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Für die Spätzle

  1. 300 g Kürbis (z.B. Hokkaido), püriert
  2. 250 g Mehl
  3. 2 Eier
  4. 1 TL Salz
  5. Pfeffer nach Geschmack
  6. 1 Prise Muskatnuss

Für die Sauce

  1. 50 g Walnüsse, grob gehackt
  2. 50 g Butter
  3. 20 g frischer Salbei, fein gehackt
  4. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

Schritt 01

In einer Schüssel das Kürbispüree, Mehl, Eier, Salz, Pfeffer und Muskatnuss gut vermischen, bis ein glatter Teig entsteht.

Schritt 02

In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen und leicht salzen. Den Teig portionsweise durch eine Spätzlepresse ins kochende Wasser geben. Sobald die Spätzle an die Oberfläche schwimmen, sind sie fertig und können mit einer Schaumkelle entnommen werden.

Schritt 03

Die Butter in einer Pfanne erhitzen und die Walnüsse zusammen mit dem Salbei darin anrösten, bis sie goldbraun und duftend sind. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 04

Die Spätzle mit der Walnuss-Salbei-Sauce vermengen und heiß servieren.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien: 450 kcal
  • Fett: 25 g
  • Eiweiß: 12 g
  • Kohlenhydrate: 40 g